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오늘은 항생제 걱정 없이 드시면 좋은 천연 감기약 만드는 방법, 알려드립니다.

먼저, ‘생강차’입니다.

생강의 껍질을 벗긴 뒤에 씻어서 얇게 저밉니다.

다음 냄비에 황설탕과 물을 1 대 1 비율로 넣고 설탕이 녹아서 끓어오르면 그대로 식힙니다.

 

시럽이 다 식었나요.

그럼 이제 저며 놓은 생강을 병안에 넣고,

시럽을 부어줍니다.

병뚜껑을 잘 닫으시고요.

2주 정도 지난후에 뜨거운 물에 타 먹으면 맛도 좋고 감기에도 좋은 생강차 완성입니다.

이번엔 ‘양파 우유’ 만드는 방법입니다.

양파를 먹기 좋게 적당한 크기로 썰어 냄비에 담습니다.

양파가 잠길 만큼 우유를 부어줍니다.

중불에서 20분 동안 보글보글 끓여주면 핀란드 사람들이 즐겨 먹는 천연감기약!

‘양파 우유’ 완성입니다.