산림치유 2017-05-13 바쁜 일상, 다양한 스트레스로 시달리는 도시인들에게 ‘자연’은 그 자체가 몸과 마음을 치유하는 ‘힐링’이 된다. 도심에서 가까운 산을 찾아 우거진 숲 속에서 자연이 ...
천연화장품 만들기 2017-05-06 일상생활에서 많이 쓰는 ‘화장품’에 화학 성분이 많이 들어있어 지속적으로 사용하면 건강에 해롭다고 알려지면서 화학 원료가 들어가지 않은 천연 재료만을 사용한 ‘천연화장품’에 ...
은점토 공예 2017-04-29 부드러운 재질의 ‘은점토’로 원하는 모양을 빚은 후 굳혀서 다양한 ‘공예품’을 만드는 ‘은점토 공예’가 인기를 끌고 있다. ‘은점토 공예’ 교실을 정수진 리포터가 ...
만다라 그리기 2017-04-22 늘 바쁜 일상 속에 스트레스를 많이 받는 현대인들에게 조용히 쉬면서 자신의 내면을 돌아보는 시간이 정신 건강을 위해 절실히 필요하다. 자신의 감정들을 바라보며 그림으로 ...
2017 석촌호수 벚꽃축제 2017-04-15 서울 도심에도 봄꽃들이 활짝 펴 어디를 가나 화사한 봄기운을 느낄 수 있다. 여의도 윤중로에도 벚꽃이 만개해 많은 나들이 인파로 붐비기 시작한다. 이맘 때면 호수 주변에 ...
2017 힐링 페어(Healing Fair) 2017-04-08 바쁜 현대인들은 몸과 마음이 지치기 쉽다. 평소 스트레스 받을 일도 많아 자신에게 맞는 힐링 방법을 찾아 지친 몸과 마음에 활력을 불어 넣을 수 있는 ‘힐링’에 대한 관심이 많다. ...
나무 심기 2017-04-01 4월 5일은 ‘나무 심는 날’ 즉 ‘식목일’이다. 오래 전부터 환경을 푸르게 하기 위해 4월 5일을 식목일로 정해 전국적으로 많은 곳에서 나무를 심는다. 그러나 ...
우크렐레 동호회 2017-03-25 악기 연주는 생활에 활력을 준다. 최근에는 좋아하는 악기를 연주하는 사람들끼리 모여 작은 동호회를 만들어 취미 생활을 함께 하는 경우도 많다. 직장인들이 모여 ‘우크렐레’를 ...
베란다 텃밭 만들기 2017-03-18 봄기운이 완연하다. 야외에도 화사한 봄꽃들이 하나둘 피어나는 좋은 계절에 집의 베란다에 꽃들을 키워 가족들과 함께 가까이서 보는 즐거움을 나누려는 사람들이 많다. 그러나 ...
샌드 아트 2017-03-11 모래로 집을 짓고 성을 만드는 등 어린 시절 모래를 이용한 놀이를 하던 추억이 있다. 어린 시절의 추억을 떠올리며 모래로 다양한 모양을 만들고 또 빛을 비춰 아름다운 작품을 ...