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药食(약식)

2011-01-12

药食(약식)

朝鲜王朝时代,人们习惯于把蜂蜜称为“药”,因而,加了蜂蜜的酒就叫“药酒”,加了蜂蜜的饭就叫“药饭”,加了蜂蜜的点心就叫“药菓”。按照1800年学者洪錫武所著《东国岁时记》的记录,公元488年,新罗炤智王因乌鸦的提醒而躲过了刺客的暗杀,后来炤智王为了感谢这只乌鸦的救命之恩,把每年正月十五定为“乌纪日”,并为乌鸦举行祭祀,当时的祭祀桌上便有了药食。从这一点来看,药食的起源至少是从新罗时代开始的。

主料 :
主材料:糯米 3杯,香油 3勺,盐 2/3小勺,酱油 3勺,红糖 1/3杯,桂皮粉 1/2小勺,蜂蜜 2勺。

调料 :
副材料:干枣 8个,板栗 10个,核桃 70g,葵花籽 2勺,南瓜籽 2勺,松子 1勺半。


将糯米在清水中浸泡6小时后用筛子空掉水分。将糯米在清水中浸泡6小时后用筛子空掉水分。
大枣转切并去核,切成1cm左右宽,板栗切成4等分,核桃切成两半,葵花籽、南瓜子、松子无需加工,可原样使用。大枣转切并去核,切成1cm左右宽,板栗切成4等分,核桃切成两半,葵花籽、南瓜子、松子无需加工,可原样使用。
在容器中将酱油、盐、红糖、蜂蜜、香油、桂皮混合并搅拌。在容器中将酱油、盐、红糖、蜂蜜、香油、桂皮混合并搅拌。
蒸锅烧开后,在箅子上铺上一层湿纱布,在纱布上铺上糯米,用中火蒸50分钟。蒸锅烧开后,在箅子上铺上一层湿纱布,在纱布上铺上糯米,用中火蒸50分钟。
在一个大容器中,把蒸得半熟的糯米和调料,以及大枣、板栗、核桃、葵花籽、南瓜子、松子放在一起搅拌均匀,将所有材料放到蒸锅的湿纱布上面,继续蒸20分钟。在一个大容器中,把蒸得半熟的糯米和调料,以及大枣、板栗、核桃、葵花籽、南瓜子、松子放在一起搅拌均匀,将所有材料放到蒸锅的湿纱布上面,继续蒸20分钟。
准备一个大盘子,在大盘子上抹上一层香油,然后把蒸熟的糯米盛出来铺上去,放凉之后,切成小块食用。准备一个大盘子,在大盘子上抹上一层香油,然后把蒸熟的糯米盛出来铺上去,放凉之后,切成小块食用。

☑ 糯米浸泡时间过长米粒易碎,因而6个小时最好。
☑ 蒸糯米时,第一次蒸不能完全熟透,混合了调料之后还需再蒸。
☑ 最后在大盘子上抹上一层香油,既可以防止糯米粘在盘子上,同时也可以增加糯米的光泽,增添香味。

准备一个大盘子,在大盘子上抹上一层香油,然后把蒸熟的糯米盛出来铺上去,放凉之后,切成小块食用。
宣东柱:

CJ freshway新菜开发、咨询部首席大厨师
CJ厨师培训负责人、烹饪课程讲师

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