这里是首尔的一个跆拳道道场，30多名儿童在学习跆拳道。他们郑重地向教练行礼后，就做热身运动，接着，开始按照教练的口令练习跆拳道的动作。在韩国，不管到哪个地方，都能看到跆拳道道场，目前在韩国共有1万多个道场，7百多万人在学习跆拳道。对于韩国人来说，跆拳道除了是一项健身运动之外，还是一项提高个人修养的精神教育。学习跆拳道，能使身体虚弱的孩子变得健康活泼，畏缩退让的孩子也会变得奋勇向前，并且最重要的是，孩子可以学习到结交朋友的方法。

1988年举行的首尔奥运会上首次举行了跆拳道项目的示范比赛，后来在2000年悉尼奥运会上，跆拳道被列入正式比赛项目。经过2004年雅典奥运会和2008年北京奥运会，如今跆拳道已经成为最受世界各国欢迎的一种健身运动。目前，在全世界200多个国家共开设了12万个道场，共有7千7百万人在练习跆拳道。很多人为了真正了解韩国的传统跆拳道，还专程来韩国探访跆拳道圣地——韩国国技院。

韩国国技院位于首尔江南区驿三洞， 乘坐首尔地铁2号线，在江南站下车，从8号出口走出来，往国技院十字路口方向往前走，在右边的一个上坡路上能看到一个传统门楼，进入门楼后，就是国技院了。江南地区高楼林立、车水马龙，异常喧闹，但位于驿三公园内的国技院，却是优雅恬静，周围全是树木。来到了国技院，就会觉得心情十分平静。国技院大楼的建筑面积为3923平方米，是一个地下1层、地上3层的建筑。国技院不仅有传授跆拳道理论的教室和世界最早的跆拳道纪念馆，还有餐厅和运动员使用的更衣室和盥洗室等设施，更设有可容纳3千人的比赛场地。由于这里是世界跆拳道的大本营，来自世界各地的跆拳道练习者络绎不绝拜访这里。来到韩国国技院，一定不能错过的是跆拳道示范表演。每周一和周五上午，观众都可在国技院欣赏跆拳道的示范表演。如果游客碰巧在参观国技院的那一天赶上了升段考试，还可以观看整个升段考试的全过程。
国技院示范表演团成立于1974年，曾在全世界100多个国家进行了巡回示范表演，称得上是民间外交使团。很多外国游客专程来国技院参观，就是为了看他们表演。跆拳道表演时，比赛场地会播放出令人感到心平气和的冥想音乐。身穿白色道服的示范团团员喊着口号，表演跆拳道的基本动作。他们动作整齐划一，口号响亮，整个比赛场生气勃勃。

跆拳道的基本动作、对打和击破等表演，让观众们目不暇接。最引人关注的，还是“蒙上眼睛踢苹果”。表演队员眼睛被蒙上以后，用脚踢刀尖上的两个苹果，这不能有丝毫偏差，稍有差池，脚就会被尖锐的刀尖割伤，所有的游客都屏住了呼吸。 听到口令后，一名队员飞身跃起，“啪”的一声，就把木板踢成了两段，观众们热烈鼓掌，赞不绝口。一名队员跳过好几名跪着的队员，飞身踢断空中的木板，这个表演动作也是最受观众欢迎的项目之一。此外，表演中还有所谓的“连续击破”动作。外国游客看到跆拳道高手连续击破9个木板，都感到非常惊奇。

欣赏了跆拳道示范表演以后，游客可以再到跆拳道纪念馆参观。跆拳道纪念馆位于本部大楼后方建筑物的2楼，是于1991年11月30日开馆的。纪念馆展出了2500多件有关跆拳道的各种资料。大馆展出了国内外比赛的冠军奖杯、奖状、奖牌、旗帜、影像等各种资料，可从中了解跆拳道的演变过程。在展品中，特别引人注目的是，在跆拳道发祥地韩国举行世界跆拳道锦标赛所使用的奖杯。

世界跆拳道锦标赛，是跆拳道比赛中最有权威的比赛，纪念馆展出了历届比赛的海报，还有获得金牌运动员的照片和名单等资料。因此，这里也是外国游客最喜欢参观的地方。在国技院本部大楼的后面，有一个优雅的八角亭，八角亭是在1975年建造的，来自全世界的跆拳道人在访问国技院的时候，都会在八角亭前拍照留念。

国技院为了向全世界推广韩国传统文化遗产——跆拳道，积极向海外派遣专业教练，向发展中国家的民众传授跆拳道，为向全球健身运动发展、实施精神教育做出了贡献。每年到了秋天，国技院还举行大规模的世界跆拳道庆典活动，为全世界的跆拳道人提供了齐聚一堂的机会。外国游客在国技院欣赏了跆拳道表演，回国以后，就会产生一种身穿白色跆拳道服的冲动。韩国国技院是发展韩国传统武艺的大本营，也是跆拳道的圣地。