내 아이!, 엄마 혼자 키우지 마라 2013-12-14 내 아이라고 내가, 더 나아가서 나만 잘 키우면 된다고 믿는 엄마들이 많습니다. 그래서 치열하게 육아 및 자녀교육에 대한 공부를 하고, 이 믿음에서 벗어나면 스트레스를 받고 ...
#동포알림방 외국인들의 국내 보험 가입 2013-12-12 국내에 거주하는 해외동포를 포함한 외국인들의 건강보험에 대한 관심이 많다. 국내 장기 체류 시 꼭 필요한 것이 건강보험인데 건강보험 자격 요건 등 자세한 정보를 서울글로벌센터 ... 한민족네트워크
#웰빙 현장 여성 축구단 2013-12-07 축구하면 주로 남성들이 하는 운동으로 여긴다. 체력 소모가 심하고 부상의 위험도 많은 격렬한 운동이기 때문이다. 물론 여자 축구 선수들도 있지만 아마추어로 축구를 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 위 기능 저하의 원인과 치료 2013-12-07 호주에 사는 50대 남성의 사연이다. 한국에 계시는 아버지가 72세에 위암 수술을 하셨는데 1년 마다 정기검진에서도 아무 이상이 없는데 수술 이후 계속 소화가 잘 안된다고 ...
#건강하게 삽시다 근육 통증 푸는 스트레칭 2013-12-07 날씨가 추운 겨울에 근육이 더욱 긴장되고 굳어 통증으로 고통 받는 사람들이 늘고 있다. 가볍게 느끼고 방치하면 참을 수 없는 통증의 고통에 시달리게 된다. 통증을 유발하는 ...
연말 술자리, 적당한 음주량 지키기 2013-12-07 혹시 오늘도 송년모임 회식에 참석하십니까? 해마다 12월이면 하루가 멀다하고 송년모임을 가지게 되고, 여기에서는 항상 술잔이 돌게 마련이지요. 그래서 연말에는 ...
걱정을 멈추는 법 2013-12-07 걱정은 불안과는 달리 항상 대상이 있습니다. 현재 일어나고 있는데 알 수 없거나, 앞으로 일어날 상황이지요. 그 일어나고 있거나 일어날 상황은 물론 좋지 않은 것입니다. ...
#동포알림방 중국내 한국 기업, 교민 위한 법률 상담 2013-12-05 중국에서 활동하고 있는 한국 기업들과 교민들이 중국 현지 법률을 잘 몰라 어려움을 겪는 경우가 많다. 중국 내 한국 기업과 교민들을 위해 주 중 한국대사관에서는 법률지원센터를 ... 한민족네트워크
#웰빙 현장 라인 댄스 2013-11-30 라인 댄스하면 줄이 생각난다. 꼭지점 댄스처럼 줄을 맞춰 춤을 추는 것이 연상된다. 중장년, 노년층을 중심으로 라인댄스가 인기다. 단순하면서 즐길 수 있는 댄스가 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 장뇌삼 복용법 2013-11-30 일본에 사는 주부의 사연이다. 지인으로부터 장뇌삼 10 뿌리를 선물 받았다. 남편과 1 뿌리씩 씹어 먹었는데 다음 날 일어나보니 몸이 아주 가벼웠다. 효능이 대단하다는 ...
