#건강하게 삽시다 환절기 건강관리법 2013-09-28 일교차가 큰 환절기에는 감기 등 질환에 걸리는 경우가 많다. 특히 노년층이나 어린이 등 면역력이 약한 층이 환절기 질환에 유의해야하는데 환절기 건강관리에 대해 성균관대학교 ...
계절성 우울증 2013-09-28 본격적인 가을철입니다. 혹시 괜히 울적한 기분을 느끼시는 분 없으신지요? 실제로 가을에는 우울증상이 잘 생기는 것이 사실입니다. 단순히 계절을 타는 정도를 ...
맛 중독을 고쳐라 2013-09-28 중독은 그것을 몸 안에 넣거나 행하지 않으면, 몸과 마음에서 여러 가지 견디지 못할 만큼의 증세가 생기는 것과 그것을 얻거나 하기 위해 정상에서 벗어난 행동을 하는 것으로 정의가 ...
#웰빙 현장 씨름 동호회 2013-09-21 설이나 추석 등 민속 명절 때는 식구들이 모여 오랜만에 윷놀이 등 민속놀이를 한다. 직접 하지는 않아도 TV를 통해 즐기는 민속운동이 있다. 바로 민속씨름이다. 1980년 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 위장병 원인과 치료 2013-09-21 중국 베이징에 거주하고 있는 50대 남성의 사연이다. 평소 체력에는 자신이 있는데 나이가 들면서 술 마신 다음 날에는 숙취가 깨지 않고 피곤하다. 얼마 전 건강검진 결과 ...
#건강하게 삽시다 변비와 대장암 2013-09-21 최근 대장암 환자 11,000명을 대상으로 조사한 결과 그 중 23%가 대장암 발생 전 변비를 겪었었다고 한다. 변비가 지속되면 대장암의 원인이 될 수도 있다고 하는데 ...
추석연휴에 노부모님 건강 챙기기 2013-09-21 ‘혼정신성(昏定晨省)’이라는 말 아십니까? 빔에는 부모님의 잠자리를 봐 드리고 아침에는 안부인사를 여쭙는다는 말입니다. 추석인데, 고향에도 가시고 ...
부부가 대화하는 법 2013-09-21 제 진료실에는 부부가 같이 오는 경우가 많습니다. 또한 어느 한 쪽이 오는 경우에도 상대방에 대해 자연스럽게 알게 되지요. 어떤 건강 문제로 왔던, 부부간에 원만한 대화가 ...
#웰빙 현장 영등포 달 시장 2013-09-14 독특한 시장이 있다. 한 달에 한번 씩 열리는데 그 곳에 가면 건강한 먹거리가 넘치고 사람들의 정이 흐르고 노래와 춤과 대화가 있는 특별한 시장이다. 정수진 리포터가 영등포 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 프로폴리스 2013-09-14 LA에 사는 50대 주부의 사연이다. 가족들이 다 질환이 있다. 본인은 위염으로 고생하고 있고 남편은 기관지염이다. 또 아들과 딸은 모두 알레르기 비염에 시달리고 ...
