#건강하게 삽시다 무좀 완치법 2012-10-27 여름이면 무좀으로 고생하는 사람들이 많다. 특히 남성이 많은데 무좀을 치료하려면 장기적으로 꾸준히 치료해야 완치할 수 있다고 한다. 내년 여름에 무좀으로 고생하지 않으려면 ...
낙천적인 태도는 건강에 유익하다 2012-10-27 매사가 짜증스럽고 신경질이 나지는 않습니까? 그러지 마십시오. 건강에 매우 해롭습니다. 2-3년전 미국 심신의학회에서, 피츠버그의대 연구팀이 미국의 ...
내 아이가 어른 병을 가지고 있다 2012-10-27 저의 진료실을 찾아온 15살 남학생이 있었습니다. 몸집이 커지고, 폭식을 하는 경향이 있어서, 건강에 문제가 있지 않을까 하는 어머니의 걱정으로 내원한 것이지요. 검진결과 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 만성피로의 원인과 치료 2012-10-20 일본에 사는 40대 직장인의 사연이다. 광고업에 종사하는데 요즘들어 이유없이 피곤하고 매사에 의욕이 없다. 직업 특성 상 많은 아이디어가 필요한데 머리도 멍하고 잘 생각이 ...
#건강하게 삽시다 어깨통증 관련 질환들 2012-10-20 흔히 어깨통증하면 나이가 들어 어깨 쪽 근육의 퇴화로 생기는 ‘오십견’을 떠올리고 그냥 대수롭지 않게 지나는 경우가 많다. 그러나 통증이 지속되면 일상 생활에 고통을 주는 ...
비타민 D의 중요성 2012-10-20 세상살이가 많이 피곤하시지요? 그래서 각종 영양제들도 많이 복용하고 있는 것 같습니다. 사실 평소에 규칙적인 운동과 균형된 영양섭취를 하고 있다면 구태여 영양제를 ...
체중을 재면 체중을 뺄 수 없다 2012-10-20 저의 진료실에서 체중감량을 위해 내원하신 분들에게 가장 흔히 하는 처방 중의 하나가 체중을 재지 말라는 것입니다. 물론 진료실에 오면 측정을 합니다만, 집이나 목욕탕 등의 ...
#웰빙 현장 만성폐쇄성폐질환 예방 캠페인 2012-10-13 10월 10일은 폐의 날이다. 폐의 날을 맞아 대한결핵및호흡기학회가 노인층에 많이 발생하는 만성폐쇄성질환 COPD 예방 캠페인을 열었다. 정수진 리포터가 현장을 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 공진단, 경옥고 복용법 2012-10-13 LA에서 한식당을 경영하는 50대 남성의 사연이다. 추석 때 어머니를 뵙기 위해 한국을 방문했는데 미국으로 돌아갈 때 어머니가 싸 주신 것 중에 공진단 60알과 경옥고가 ...
#건강하게 삽시다 나이에 맞는 운동 2012-10-13 건강을 유지하는데 필수적으로 중요한 것이 규칙적인 운동이다. 그러나 무리한 운동이나 나이나 체력에 맞지않는 운동은 오히려 건강을 해칠 수 있다. 나이에 맞는 운동, 그리고 ...
