#웰빙 현장 약선 다식과 총명탕 2012-04-07 최근에 건강 전통 음식에 대한 관심이 높아지고 있는데 서울 도봉구 보건소에서 진행한 약선 다식과 총명탕 체험 현장을 정수진 리포터가 찾아간다. 몸에 좋은 곡물과 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 유산 후 건강관리 2012-04-07 호주에 사는 직장 여성이 최근 뜻하지 않은 유산으로 정신적으로도 허탈하고 몸도 붓고 피로감이 심하고 신체 상태도 안 좋다고 한다. 유산 후 체력 회복, 건강관리를 위한 한방 ...
#건강하게 삽시다 치질의 증상과 치료 2012-04-07 한국인들이 하는 수술 중 가장 많은 것이 백내장 수술이고 그 다음 2위가 치질이다. 3위는 제왕절개 순이다. 이렇게 많은 사람들이 고통 받고 있는 것이 치질인데 치질은 보통 ...
황사철 건강관리 2012-04-07 다시 또 황사가 밀려드는 계절이 되었습니다. 화창하고 밝기만 하던 봄철이 어느 때부터인지 창밖을 보면 뿌옇고 누런 먼지에 휩싸여 먼 곳이 잘 보이지 않을 정도로 황사에 ...
춘곤증은 상대적 과로 2012-04-07 추운 겨울이 지나고 완연한 봄이 찾아왔지요? 흔히 봄은 만물이 생동하는 계절이라고 하는데 어떤 일인지 몸이 노곤하고, 피곤하기만 합니다. 아침에는 일어나기가 ...
#웰빙 현장 걷기 동호회 2012-03-31 본격적으로 봄이 오면서 겨우내 움추렸던 몸에도 활력이 넘친다. 가벼운 운동으로 몸을 건강하게 하고 또 마음도 상쾌하게 하는데 걷기보다 좋은 것이 없다. 보건소에서는 주민들의 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 혀가 아픈 원인과 치료 2012-03-31 브라질에 거주하고 있는 40대 남성의 사연이다. 고국에 계신 8순 노모가 독감을 앓은 이후 혀가 아프고 입이 말라 밥도 잘 못드시고 고통스러워한다. 병원에서는 원인을 모르겠다고 ...
#건강하게 삽시다 자외선 차단법 2012-03-31 햇빛에 노출되는 시간이 많아지는 봄이 돌아오면 불청객인 자외선이 신경쓰인다. 피부 노화의 주범으로 여겨지는 자외선으로부터 피부를 보호하려면 어떤 방법들이 좋은지 ...
야식증후군 예방은 건강장수의 비결 2012-03-31 늦은 저녁 잠들기 전에 라면이든 빵이든 뭐든 먹어야, 그래서 뱃속이 든든해져야 잠을 자게 되는 분 계십니까? 그렇다면 혹시 야식증후군은 아닌지 확인해 보셔야 하겠습니다. ...
몸과 마음과 삶은 하나다. 2012-03-31 제 진료실에는 몸매를 아름답게 만들려는 사람들이 많이 찾아옵니다. 그들은 물론 스스로 느끼기에 아름답지 못한 몸을 가진 것은 사실이지만, 그것이 전부 만은 아니었지요. ...
