#김문호의 한방 건강 상담실 구강건조증 2007-01-28 75세 되신 어머님이 계신데 그동안 막내 여동생이 모시고 살았었는데요. 여동생이 작년 가을에 시집을 가면서 지난해 겨울부터 어머님이 제게로 와서 살고 계십니다. 외국생활도 ...
#건강하게 삽시다 우울증, 제대로 압시다 2007-01-28 최근 탤런트 출신 가수 유니가 스물 여섯 짧은 생애를 자살로 마감했다. 2년 전엔 영화배우 이은주가 우울증으로 안타깝게 자살하기도 했는데 가족들과 함께 행복한 삶을 영위하기 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 통풍의 한방치료 2007-01-21 "다름이 아니라 제가 좀 뚱뚱한 편인데요. 한 달 전 부터 엄지발가락이 심하게 아파서 병원에 갔다가 통풍이라는 진단을 받았습니다. 사랑니가 썩어서 치통을 심하게 앓은 이후 ...
#건강하게 삽시다 겨울 운동 수칙 2007-01-21 겨울철이면 추운 날씨에 운동량이 줄어들기 마련이다. 게다가 겨울에는 몸의 대사가 달라지고 관절이나 근육이 굳어지게 되는데 특히 관절을 보호하는 인대나 심줄도 굳어지기 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 부종 2007-01-14 너무 자주 부어요 LA거주 오십대 여성 안녕하세요. 저는 LA에서 한식당을 운영하고 있는 오십대 주부입니다. 아침에 일어나면 얼굴이 부석부석한 게 살이 ...
#건강하게 삽시다 잠이 보약, 숙면을 위한 수면환경 2007-01-14 잠만 잘 자도 건강에 큰 도움이 된다. 잠은 질이 중요하다. 전체 잠에서 20~30%를 깊은 잠, 즉 숙면해야 잠을 잘 잤다고 말할 수 있다. 잠은 빚쟁이와 같아서 못 잔 만큼 자야 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 퇴행성 관절염 2007-01-07 무릎이 쑤시고 아파요 -일본 오사카 거주 40대 주부 47세 된 주붑니다. 날씨가 추워지면서 무릎이 많이 시리고 계단을 오르내릴 때 통증이 심합니다. 병원에서는 ...
#건강하게 삽시다 금연 2007-01-07 담배는 지구촌에서 사라져야 할 해악이라고 말하는 박재갑 교수는 그 때문에 각 담배회사로부터 생명의 위협까지 받았다고도 하는데 금연은 사실 애연가 입장에서는 듣기 힘든 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 갱년기 우울증 2006-12-24 "제 아내가 갱년기 우울증으로 자꾸만 사는 게 재미없다고 합니다. 말로만 그러는 게 아니고, 저녁식사 준비하다가 갑자기 혼자 훌쩍훌쩍 울기도 하구요. 휴일에는 종일 잠만 ...
#건강하게 삽시다 조용한 암살자, 트랜스 지방 2006-12-24 트랜스 지방의 해악 뉴욕시는 내년 7월부터 트랜스 지방의 사용을 전면 금지하는 법안을 만장일치로 통과시켰다. 트랜스 지방은 우리의 몸속 혈관에 좋은 영향을 끼치는 ...
