#누구나 할 수 있는 셀프건강법 변비 예방, 쾌변을 위한 생활습관 2018-11-17 오늘은 변비로 고생하시는 분들이 실천해보면 좋은 쾌변을 위한 생활습관, 알려드립니다.첫째, 운동을 꾸준히 해주세요.활동량이 적으면 장의 연동운동 기능이 떨어져 ...
#윤종률 교수의 백세인생 노년기 운동의 효과 2018-11-17 나이가 많든 적든 규칙적인 운동이 건강을 향상시키는 가장 중요한 요소라는 사실은 의심의 여지가 없는 사실이다. 지난 수십년간의 연구결과들에 의해 육체적으로 활동적인 ...
#동포알림방 대한민국 국적 회복과 절차 2018-11-15 대한민국 국적을 상실한 사람이 다시 대한민국 국적을 회복하기 위한 방법과 회복 절차는 무엇인지 대한법률구조공단의 이원범 변호사와 함께 알아본다. 국적 ... 방송 듣기 한민족네트워크
#전피디의 시골살이 들깨 모종이 들기름이 되기까지! 4개월간의 대장정!! 2018-11-10 전피디네 소법리 텃밭에 들깨 모종을 심은게 지난 7월! 그동안 들깨순 따고 들깨 베고 깨털고 들기름 짜기까지 장장 4개월에 걸친 대장정을 마쳤습니다. 고소함 ...
#누구나 할 수 있는 셀프건강법 어르신들을 위한 가정 사고 예방법 2018-11-10 오늘은 세계 최장수 국가죠.일본의 노인의학전문기관인 ‘도쿄건강장수센터’에서 내놓은 ‘어르신들을 위한 가정사고 예방법’ ...
#김문호의 한방 건강 상담실 녹용 식용법 2018-11-10 일본에 사는 40대 주부 청취자의 사연이다. 친정 어머니가 초기 치매 진단을 받았다. 요양원에 모셨는데 냉동실에 녹용이 있으니 잘 달여 먹으라고 하셔서 확인해보니 ...
#건강하게 삽시다 수명을 단축시키는 폐고혈압 2018-11-10 폐고혈압은 심장에서 폐로 혈액을 공급하는 혈관에 문제가 생겨 폐 동맥 내 혈압이 높아지는 병인데 증상이 없고 발병을 몰라 목숨에 위협적인 병이다. 수명을 단축시키는 폐고혈압의 ...
#윤종률 교수의 백세인생 건강한 겨울나기를 위한 폐렴 예방법 2018-11-10 요즘은 건조하고 쌀쌀한 날씨, 높은 일교차 때문에 호흡기질환이 많이 생긴다. 이런 호흡기질환이 제대로 치료되지 않으면 그 합병증으로 폐와 기관지의 기능이 떨어지면서 ...
#동포알림방 청와대 재외동포담당관에 이기헌 행정관 임명 2018-11-08 청와대가 재외동포 담당관에 이기헌 행정관을 임명했다는 소식, 행정안전부가 지방자치단체 외국인 주민 현황 발표 소식, 올해 마지막 동포 기술 교육 접수가 11월 15일까지라는 ... 방송 듣기 한민족네트워크
#김문호의 한방 건강 상담실 잦은 식체와 수족냉증 2018-11-03 캐나다에 거주하는 50대 청취자의 사연이다. 나이가 들어서인지 음식을 먹으면 자주 체한다. 혈액 순환도 안 좋아서 손발도 차다. 그래서 음식을 먹은 뒤에는 ...
