#윤종률 교수의 백세인생 노년기 명절후 증후군 2018-09-29 노화관련 연구 중에서 중요한 결과 중의 하나가 노년기 건강은 가족생활(가정환경)과 큰 관련이 있다는 것이다. 즉, 건강하고 활기차게 행복한 장수를 한 사람들 중 대부분은 ...
#동포알림방 불법 체류자 합법화 허위 광고 사기 피해 주의 2018-09-27 불법체류자 합법화 허위 광고 사기 피해를 주의하라는 소식, 불법 체류 외국인 특별 자진신고 제도 시행 소식, 9월 21일부터 외국인 체류 자격이 대폭 정비됐다는 소식, 마지막으로, 중국 ... 방송 듣기 한민족네트워크
#누구나 할 수 있는 셀프건강법 내게 딱 맞는 운동화 고르는 방법 2018-09-22 오늘은 걷기 좋은 계절, 가을을 맞아 내게 딱 맞는 운동화 고르는 방법 알려드립니다.먼저, 신발을 사러 갈 때는 저녁 시간을 이용해주세요.오후가 되면 발이 붓기 때문에 부은 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 뇌졸중 재발 방지에 도움되는 혈관 관리법 2018-09-22 일본에 사는 50대 주부 청취자의 사연이다. 올해 85세인 어머니가 뇌졸중으로 쓰러지셨다. 가족 모임이 있어서 쓰러진 어머니를 바로 발견했고, 병원도 ...
#건강하게 삽시다 관절 통증 완화에 도움이 되는 스트레칭 2018-09-22 가을이 깊어가면서 아침 기온이 낮아지고 있다. 갑자기 일교차가 커지는 날씨에 목과 허리, 무릎 관절에 통증이 생겨 고생하는 분들이 많다. 환절기에 부쩍 증가하는 관절 통증. ...
#윤종률 교수의 백세인생 추석명절에 부모님 건강 살펴보기 요령 2018-09-22 ‘혼정신성(昏定晨省)’(밤에는 부모의 잠자리를 봐 드리고 아침에는 밤새 안부를 여쭙는다)을 할 수 있으면 좋으련만 대부분의 노인 분들이 ...
#동포알림방 미성년자의 법률 행위 2018-09-20 미성년인 자녀가 중고 물건을 비싼 값을 산 걸 알게 된 부모. 물건 값을 돌려받을 수 있을까? , 오늘은 ‘미성년자의 ... 방송 듣기 한민족네트워크
#누구나 할 수 있는 셀프건강법 건조한 가을철, ‘천연재료로 수분팩 만드는방법’ 2018-09-15 오늘은 건조한 가을철에 촉촉한 피부를 만들어줄 수분팩 만드는 방법 알려드립니다. 황토가루를 준비해주세요. 황토는 보습과 노폐물 제거에 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 스트레스를 다스릴 때 생기는 불안감과 초조함 2018-09-15 중국에 사는 30대 남성 청취자의 사연이다. 회사원인데 몇 달 전에 새로 온 주임 때문에 출근하는 게 너무 싫은 요즘이다. 겨우 3살 많은 상사는 사사건건 트집을 ...
#건강하게 삽시다 인공관절 수술을 대체하는 치료법 2018-09-15 퇴행성 무릎관절염은 이들 질병 가운데 노년기 삶의 질을 가장 많이 떨어트리는 질환이다. 암이나 심뇌혈관질환과 같이 생명을 위협하진 않아도 보행 장애를 유발, 정상 생활을 ...
