고혈압 예방과 관리를 위해 칼륨섭취 늘려라 2015-10-31 고혈압 질환 가진 분들 많으시지요? 특히 우리나라 사람들에게 고혈압 질환 유병률이 높습니다. 최신 국민건강통계(2014년 발표)를 보더라도 30세 이상 성인들 ...
전체식(Whol Food) 2015-10-31 전체식의 특징은 인체에 필요한 모든 영양성분이 골고루 포함되어 있는 음식을 말한다. 최근 먹거리는 먹음직하고 보암직한 방향으로 변화하고 있다. 쌀을 주식으로 ...
식물들의 자기 보호 2015-10-30 가을에 분위기 있는 장면을 연상해본다면 단풍든 숲, 노란 은행잎이 흩날리며 길에 떨어지고, 은행잎을 주워 책갈피처럼 끼워 넣는 걸 연상할 것이다. 그리고 밤에는 은행 열매 ...
#동포알림방 한국 정부, 해외 인재 발굴 위해 적극 노력 2015-10-29 한국 정부가 해외에 거주하고 있는 유학생, 영주권자, 이중국적자 등을 대상으로 우수한 인재 발굴을 위해 현지 설명회를 개최하는 등 적극적인 노력을 펼치고 있다. 강남글로벌비즈니스센터의 ... 방송 듣기 한민족네트워크
#웰빙 현장 2015 서울자전거축제 2015-10-24 지난주에 한강시민공원에서 ‘2015 서울자전거축제’가 열렸다. 다양한 축제 행사 중에 ‘어린이 자전거 안전교육’ 행사가 열렸다. 정수진 리포터가 현장을 취재해 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 도수(徒手) 치료 2015-10-24 일본에 거주하고 있는 40대 남성 청취자의 사연이다. 젊어서부터 허리가 안 좋았는데 최근 통증이 심하다. 허리 강화 운동도 열심히 하고 있는데 통증이 사라지지 않는다. ...
#건강하게 삽시다 무릎관절염 2015-10-24 노령 층에만 많이 발생하는 질환인 줄 알았던 ‘무릎 관절염’이 40대 이하 젊은 층에서도 많이 발생하는 것으로 알려져 주의가 필요하다. 국민건강보험공단이 발표한 자료에 ...
골다공증 예방법 2015-10-24 가을철 야외운동 많이 하고 계십니까? 제가 지난달에 가을철 햇빛은 하늘이 주는 보약이다, 가을햇빛을 많이 쬐라는 말씀을 드린 바 있지 않습니까. 그 가장 큰 효과가 골다공증 ...
자연농업 2015-10-24 사람의 인체성분을 화학적으로 분석해보면 토양과 바닷물의 성분과 같듯 인간도 자연의 한쪽 부분을 차지하고 있다. 토양에 있는 영양분을 인간에게 공급해주기 위해 토양에 ...
잉여들의 노벨상, 이그노벨상 2015-10-23 많은 운동선수들에게 가장 영예로운 목표는 올림픽 입상일 것이다. 과학자들에겐 노벨상이 그럴텐데, 노벨상은 매년 10월이면 수상자가 결정된다. 그런데 노벨상 발표 ...