꽃을 통해 일상의 활력을
서울 강남에 있는 ‘풀잎 문화센터’에서는 ‘플라워 테라피’ 강좌가 열린다.
한국어로 하면 ‘꽃 치료요법’이란 뜻이다. 꽃꽂이를 배우는 과정인데 쉽지가 않다. 우선 틀을 만들고 그 안을 다양한 소품으로 장식한 후 마지막에 꽃을 배합해 꽂는 작업이다. 어렵고 복잡하지만 그 과정 자체가 즐겁다고 한다.
오감을 통해 몸과 마음이 건강해져
꽃꽂이 작업은 우선 꽃을 놓을 공간을 만드는 작업을 하는 것이다. 보통 삼각형, L자 , 둥근 형 등의 바구니 모양의 공간을 만든다.
그 안에 다양한 소재로 장식을 한다. 예쁜 모양이 완성되면 꽃의 색을 배합하고 예쁜 모양의 다발을 꽂아 완성한다. 그 과정에서 꽃의 향기를 맡고 아름다운 모양을 감상하며 부드러운 촉감을 느끼면서 기분이 좋아지고 몸도 건강해지는 느낌이 든다.
우울증 치료 등 다양한 치료효과
꽃꽂이 과정을 통해 우울증을 치료한 사례도 많다. 대부분은 생활에 활력이 생기고 기분이 좋아진다고 한다.
스트레스도 없어지고 또 스스로 만든 꽃꽂이를 보면 성취감도 든다고 한다. 에너지도 생기고 집중력도 향상된다. 아름다운 꽃과 함게 하면서 마음도 편안해진다고 해서 스트레스가 많은 현대인들에게 인기를 얻고 있다.