직장인 밴드 2013-07-27 지난 주 목요일에는 여의도에서 직장인 밴드 대회가 열렸다. 직장인들이 동호회를 만들어 연습하는 아마추어 밴드들의 경연장이었는데 많은 직장인 밴드들이 참가해 참신하고 ...
건강 밥상 차리기 2013-07-20 건강한 먹거리, 웰빙 음식에 대한 관심이 높다. 가족들의 건강을 위한 건강한 밥상을 만들면서 사람들 간의 소통으로 함께 행복을 만들어가는 현장이 있다. ‘건강 밥상 차리기’ ...
스트라이킹 힐링 2013-07-13 몸과 마음이 지쳐있는 현대인들에겐 어떤 방법이든지 힐링이 필요하다. ‘스트라이킹힐링’이 인기를 끌고있다. 복싱, 격투기 등 주먹으로 때리고 발로 차는 동작을 하는 ...
천연화장품 만들기 2013-07-06 대부분 여성들이 매일 사용하는 것이 화장품이다. 그러나 시중에 파는 많은 화장품에는 방부제와 화학 성분들이 많이 들어가 장기적으로 사용하면 피부에 해롭다. 또 좋은 천연 ...
이화여대 텃밭 동아리 ‘스푼걸즈’ 2013-06-29 요즈음 텃밭 가꾸기가 인기다. 상자 텃밭, 도심지 외곽에 텃밭을 일구는 사람들도 많다. 그러나 학교 내에 텃밭을 만들어 함께 가꾸는 현장은 드물다. 정수진 리포터가 함께 ...
민화 교실 2013-06-22 전통적인 민화에는 동물들이 친근한 모습으로 등장하고 자연을 소재로 많은 상징적 의미를 갖고 있는 그림들이 많다. 옛 그림에서 많이 보지만 민화를 그리는 사람들은 많지 않다. ...
사찰음식 축제 2013-06-15 사찰음식에 대한 관심이 커지고 있다. 절에서 스님들이 먹는 음식은 담백하다. 인스턴트 음식에 비해 인공 첨가물이 전혀 들어가지 않은 사찰음식은 도시인들에게 웰빙 ...
트레일 2013-06-08 산 속에 난 길을 보통 트레일이라고 한다. 이 트레일을 따라 뛰는 것을 트레일 런, 뛰는 사람을 트레일 러너라고 하는데 한국에서는 트레일을 따라 뛰는 운동을 ‘트레일’이라고도 ...
웃음 치료 2013-06-01 한번 웃을 때 마다 한번 젊어진다는 말이 있다. 웃으면 복이 온다는 말도 있다. 몸과 마음의 건강을 위해 웃는 것이 좋다는 말은 많이 듣지만 바쁜 현대 생활 속에서 스트레스를 받다보면 ...
반찬 만들기 소모임 2013-05-25 홀로 사는 가구가 늘고있다. 혼자 살면 집에서 밥을 해먹는 것이 귀찮아 주로 외식을 하게된다. 반찬을 만드는 것도 번거롭게 느껴진다. 외식을 주로하다 보면 비용도 많이 들고 ...