#김문호의 한방 건강 상담실 춘곤증 2011-04-02 안녕하십니까. 중국에 사는 사십대 남자입니다. 요즘 봄이라서 그런지 이상하게 몸이 나른하고 기운이 없습니다. 특히 점심 먹고 나서 사무실에 들어오면 어찌나 잠이 쏟아지는지 ...
#건강하게 삽시다 관절 건강 2011-04-02 노년기를 설계할 때 빠지지 않는 꿈이 있다. 바로 여행 많이 다니기! 그 꿈을 이루려면 젊어서부터 관절 건강을 잘 지켜야겠다. 나이 들어서 퇴행성관절염이 생기면 걷는 것조차 ...
소변 2011-04-02 재미있는 우리 몸 이야기! 오늘은 하루에도 몇 번씩 보게 되는 소변은 어떻게 만들어지는지 소변의 양이나 색깔에 어떤 변화가 있을 때 병원에 가봐야 하는지 소변의 세계를 탐구해본다. 소변 소변은 ...
#맛있는 코리아 삼색나물 2011-03-30 ‘고려사’에 따르면 궁중의 제사상에는 반드시 세 가지 나물을 올렸다는 기록이 있을 만큼 나물은 매우 유래가 깊은 한식이다. 나물은 육식을 금기시한 불교의 영향을 받아서 ...
#웰빙 현장 노인 건강 운동 2011-03-26 고령화사회가 되고 노인 인구가 증가하면서 노인건강이 대두되고 있다. 노인건강운동에 대해 들어보고 운동법에 대해 알아본다. 노인 건강 운동 사업 2006년부터 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 위 절제수술환자에게는 어떤 음식이 좋을까요 2011-03-26 안녕하십니까. 저는 호주에 살고 있습니다. 저희 아버님이 석 달 전에 위 절제 수술을 받으셨습니다. 위암이 많이 진행되어서 위의 3분의 2를 절제하는 큰 수술을 하셨는데요. ...
#건강하게 삽시다 복부 대동맥류 2011-03-26 복부 대동맥류, 생소하지만 치명적인 질환으로 복부 대동맥류가 있으면 사망할 수도 있다고 한다. 도대체 어떤 병일까. 복부대동맥류 복부대동맥류는 ...
전립선 이야기 2011-03-26 재미있는 우리 몸 이야기, 오늘은 남성들에게만 있는 기관인 전립선에 대해서 알아보자. 전립선 전립선은 남성들에게만 있는 기관으로 방광의 바로 밑에 ...
#맛있는 코리아 영양돌솥밥 2011-03-23 관련 유물을 보면 돌솥은 약 1300년전 백제시대때부터 사용되어 온 것으로 추정된다. 그만큼 한국인에게는 친숙한 조리도구였는데 1920년대 이후 일본식 솥인 냄비를 ...
#웰빙 현장 핫요가 2011-03-19 요가는 정적인 운동이라 편하게 생각하고 시작하는 이들이 많다. 그러나 생각보다 어려운 동작들에 지레 포기하는 경우도 많다고 한다. 그러나 보기보다 운동량도 많고 바른 ...
