#김문호의 한방 건강 상담실 금연침 효과 2010-12-11 안녕하십니까. 담배를 피운지 벌써 삼십년 째인데요. 이제 나이가 나이인지라 몸도 안 좋고, 새해에는 정말 이를 악물고 금연하려고 하는데요. 문제는 금연 결심이 며칠 못 ...
#건강하게 삽시다 건조한 날씨에 심해지는 코막힘 2010-12-11 난방을 많이 해서인가 요즘 코막힘이 심해져서 사람 많은 곳에서도 코를 세게 풀어야 시원하고, 코가 너무 막혀 숨쉬기가 힘들다는 분들 있다. 겨울철에 심해지는 코막힘, 왜 ...
소리, 평형감각 등 다양한 기능을 갖춘 ‘귀’ 2010-12-11 재미있는 우리 몸 이야기, 오늘은 소리를 듣는 것 이외에도 우리 몸의 균형까지 잡아주는 기관 ‘귀’의 세계로 여행해본다. 구조 귀는 크게 외이, 중이, ...
#맛있는 코리아 설렁탕 2010-12-08 쇠고기를 비롯해서 내장이나 뼈다귀를 넣고 푹 고아서 만든 국인 설렁탕의 어원에 대해서는 다양한 의견이 있다. 고려시대 때 큰 가마솥에 고기를 썰어 넣고 끓여 먹는 몽골 음식이 ...
#웰빙 현장 노인 생애 체험관 2010-12-04 젊어서부터 건강관리 잘 해야 하는 이유를 직접 체험해볼 수 있는 곳이 있다. 웰빙현장! 오늘은 노인 생애 체험관을 취재하고 왔다. 고령화 사회 2012년이면 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 겨울에 더 증상이 악화되는 천식 2010-12-04 김문호 박사님 안녕하십니까. 저는 나이는 쉰 둘, 직장에 다니는 남자인데요. 제가 감기가 너무 오래가서 이번 감기 왜 이렇게 오래가는지 모를 일이라고 푸념을 했더니, 안사람이 ...
#건강하게 삽시다 만성피로를 부르는 다양한 질환들 2010-12-04 예전과 달리 아침에 눈을 뜨기가 힘든 경우, 자명종 울리는 소리는 들었지만 일어나려고 해도 좀처럼 몸이 말을 안들을 때 나도 이제 늙었나 싶어 서글프기도 하지만 푹 쉬고 잘 먹었는데도 ...
숨쉬는 첫 관문 ‘코’ 2010-12-04 재미있는 우리 몸 이야기, 오늘은 우리가 의식하든 의식하지 않든 숨을 쉴 수 있는 첫 관문인 코의 세계를 탐구해본다. 구조와 기능 코는 바깥 외형을 이루는 ...
#맛있는 코리아 보쌈김치 2010-12-01 개성 지방의 명물 김치로 개성에서는 보김치라 불리는데, 마치 보자기처럼 배춧잎으로 소를 싸 담그는 김치다. 다른 지방의 배추보다 길이가 길고 허리가 잘록하면서도 배춧잎이 ...
#웰빙 현장 전통 떡 교실 2010-11-27 한국인 입맛에는 빵보다는 떡이 더 좋다. 게다가 요즘에는 건강에 좋은 각종 식재료를 넣은 떡들이 많이 나와 있어서 건강음식으로도 손색이 없다. 웰빙현장! 오늘은 떡을 직접 ...
