#김문호의 한방 건강 상담실 아이를 갖고 싶어요 2010-07-24 결혼한 지 올해로 8년, 남편을 만나 부러울 것 없이 행복하게 살아왔습니다. 하지만 남편은 4대 독자, 저희에겐 아이가 없습니다. 지금 영국으로 온 것도 부모님께 눈치가 ...
#건강하게 삽시다 하지정맥류 2010-07-24 다리 정맥혈관이 부풀어 울퉁불퉁하게 밖으로 튀어나오는 하지정맥류는 장시간 오래 서있는 직업을 가진 분들에게 잘 나타나는 질환이다. 남성보단 여성들에게 흔하다. 정맥 ...
송과체 2010-07-24 멜라토닌 호르몬에 대해서는 자주 들어보셨을 텐데 인체에 내장된 ‘생체 시계’로 불리는 멜라토닌은 깊은 잠을 자도록 해줄 뿐 아니라 스트레스로 인한 피로를 풀고 면역력을 ...
#맛있는 코리아 콩국수 2010-07-21 밭에서 나는 소고기라고 불릴 만큼 식물성 단백질이 풍부한 콩! 건강을 위해서는 매일 콩을 먹으라는 말이 있을 정도다. 콩(대두콩)은 지금의 한반도 북부지역과 만주지역이 ...
#웰빙 현장 유기농 매장 2010-07-17 요즘 착한 기업과 착한 소비에 대한 우리 사회의 관심이 남다르다. 오늘은 국내산 친환경 유기농 제품만 취급한다는 한 유기농 매장을 소개한다. 유기농 농약과 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 고혈압 약, 안먹고 살 수 있는 방법은 없을까요? 2010-07-17 30대 중반부터 고혈압 약을 복용하고 있습니다. 고혈압은 집안의 내력이기도 하고 젊은 시절 비만한 탓도 있겠지만 고혈압약은 정말 지긋지긋합니다. 이제 나이 마흔넷, ...
#건강하게 삽시다 근육량과 대사증후군 2010-07-17 나이가 들수록 뱃살은 늘고 근육량은 줄어든다고 한다. 이렇게 근육량이 줄어드는 건 성인병의 주요 원인이라는 조사결과가 나왔다. 분당서울대병원이 노인 565명을 조사한 ...
뇌하수체 2010-07-17 우리 몸의 호르몬을 분비하고 성장과 대사를 조절하는 기능을 담당하는 기관이 바로 뇌하수체이다. 오늘은 뇌하수체에 대해 알아본다. 뇌하수체 뇌하수체는 ...
#맛있는 코리아 초계탕 2010-07-14 초계탕(醋鷄湯)은 원래 식초의 ''초(醋)와 겨자 겨자의 평안도 사투리인 ''계''를 합한 말이다. 초계탕은 북한의 함경도와 평안도 지방에서 추운 겨울에 먹던 별미로 ...
#웰빙 현장 테니스 동호회 2010-07-10 건강한 생활을 하고 있는 분들을 만나는 시간, 웰빙현장 오늘은 테니스 치는 소리로 시작을 해본다. ‘텅! 텅!’ 공소리가 울려 퍼지는 이곳은 테니스코트이다. 비실비실한 ...
