#김문호의 한방 건강 상담실 여드름 때문에 걱정입니다. 2010-05-29 누가 여드름을 ‘청춘의 꽃’이라고 했을까요? 전 고등학교 때부터 시작된 여드름이 20대 중반을 훌쩍 넘긴 지금까지 계속돼 아주 속상합니다. 친구들은 우스개 소리로 화산 ...
#건강하게 삽시다 강박증 2010-05-29 사람은 누구나 살아가면서 “무엇인가를 해야 한다”, “이것만은 지켜야 한다”는 자기 자신만의 다짐은 있기 마련이다. 이렇게 어느 정도의 긴장은 자기 자신의 발전을 위해 ...
인대 2010-05-29 인대 인대는 척추동물의 뼈와 뼈를 서로 연결하는 조직을 말한다. 마치 로프와 같이 관절 부위의 뼈와 뼈를 연결하며 움직임을 관장하고 과도한 움직임을 막아주어 관절을 ...
#맛있는 코리아 궁중잡채 2010-05-26 잡채(雜菜)는 나물을 섞는다는 뜻으로, 예전에는 갖은 나물을 익혀 양념해 먹는 궁중요리였으나, 100년 전 중국식 당면이 들어온 뒤 지금의 잡채 형태로 굳어진 음식이다. ...
#웰빙 현장 아쿠아로빅 2010-05-22 오늘 웰빙현장은 반팔이 자연스러운 계절이 돌아온 만큼 시원한 아쿠아로빅 현장을 찾아간다. 아쿠아로빅 아쿠아로빅은 관절염, 골다공증, 비만에 그만인 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 피부묘기증 2010-05-22 음식을 잘못 먹은 것도 아닌데, 언제부턴가 아들에게 두드러기가 자주 생깁니다. 현지 한의원에 갔더니, 피부묘기증이라고 하던데 한번 가렵다고 긁기 시작하면 주체할 수가 ...
#건강하게 삽시다 고혈압 2010-05-22 지난 17일은 세계 고혈압의 날이었다. 세계적으로 고혈압은 증가하는 추세고 한국인 2-30퍼센트가 고혈압을 앓고 있다. 60세 이상 인구 절반이 고혈압이라고 한다. ...
세포 2010-05-22 우리 몸은 무엇 하나 신비롭지 않은 데가 없다. 특히 우리 몸을 구성하고 있는 세포는 무려 100조나 된다고 하는데 이 세포들이 죽고 새로 만들어지는 걸 되풀이 하면서 우리의 ...
#맛있는 코리아 김치전 2010-05-19 다양한 재료를 밀가루 등 반죽에 섞어서 후라이팬에 지지는 전은 재료에 따라 다양한 이름이 붙는다. 김치전은 이름 그대로 김치를 주재료로 한 전요리. 금방 만든 김치보다는 ...
#웰빙 현장 탭댄스 2010-05-16 따딱 따딱 구둣발 소리, 댄스는 댄스지만 발로 리듬을 맞추는, 현란한 스텝과 경쾌한 발소리에 보는 사람들마저 발끝을 따라 움직이게 만드는 신비한 매력을 가지고 있는 탭댄스이다. ...
