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时尚

醋鸡汤 (초계탕)

2010-07-14

醋鸡汤 (초계탕)

醋鸡汤原本是北韩的平安南道和平安北道等地具有地方特点的美食。北韩土话中,芥末的发音和“鸡”是一样的,所以这道菜叫“醋鸡汤”,既是指菜的佐料里有芥末,也是指菜的原料是鸡。这道菜的汤是用鸡肉熬出来的汤,然后冻凉了之后吃的。人们有时候在里面加上面条,也可以把炖好的鸡肉撕开放在里面。醋鸡汤是人们在夏季里常吃的传统美食。
冬天里,韩国自古就是用地炕来取暖的,在暖烘烘的炕头上,吃上一碗清凉的泡菜汤,或者是一碗冷面,或是把炖好的鸡汤放凉了,再拌着米饭或者荞麦面来吃,都真是一种特别的享受。但是后来出现了冰箱,人们就开始把汤用冰箱储存起来,在夏季里吃,于是醋鸡汤也就自然地成了韩国人夏季的美味了。

主料 :
以两个人的份量为准:500克 左右的鸡 一只,水 2升,大葱 1根,生姜10克,大蒜 10粒,洋葱 半个。
拌鸡肉的调料:酱油 1小勺,盐 1/4小勺,香油 1小勺,葱末 1小勺,蒜泥 1小勺,砂糖 1/2小勺,胡椒粉 1/4小勺。
汤料:鸡汤 4杯,苏子粉 1勺,炒熟的芝麻 1小勺,松子末 1勺,酱油 1小勺,柠檬汁 2勺,芥末 1小勺,砂糖 1小勺。

调料 :
副材料:牛肉 50g(牛肉佐料:酱油 1小勺,砂糖 1/2小勺,香油 1/2小勺),梨1/4个,黄瓜1/3个,蘑菇 50克,水芹菜 50克。


把鸡收拾好,首先把鸡脖子和鸡屁股收拾干净,与剥好的蒜和葱、去皮的生姜,一块儿炖,炖一个小时,炖出鸡汤。把鸡收拾好,首先把鸡脖子和鸡屁股收拾干净,与剥好的蒜和葱、去皮的生姜,一块儿炖,炖一个小时,炖出鸡汤。
选择脂肪比较少的牛臀肉50克,需要一小勺酱油,加上砂糖和香油,把它拌好,用旺火爆炒一下,再把它盛出来放凉。选择脂肪比较少的牛臀肉50克,需要一小勺酱油,加上砂糖和香油,把它拌好,用旺火爆炒一下,再把它盛出来放凉。
把黄瓜切成半月形,用盐水轻轻地腌一下(约10分钟),用手把水挤掉。把黄瓜切成半月形,用盐水轻轻地腌一下(约10分钟),用手把水挤掉。
用油把黄瓜在旺火上爆炒一下,然后放凉。用油把黄瓜在旺火上爆炒一下,然后放凉。
水芹菜只用茎部,在烧开的烫水中轻轻地烫一下,放凉后切成5厘米长短。蘑菇也要先在开水里烫一下,然后在冰水里涮一下,把水分轻轻挤干后用手撕开。水芹菜只用茎部,在烧开的烫水中轻轻地烫一下,放凉后切成5厘米长短。蘑菇也要先在开水里烫一下,然后在冰水里涮一下,把水分轻轻挤干后用手撕开。
炖熟的鸡肉捞出来放凉后撕开。炖熟的鸡肉捞出来放凉后撕开。
鸡肉加上佐料以及炒熟的牛肉、黄瓜、水芹菜、蘑菇、梨,均匀地混合在一起。鸡肉加上佐料以及炒熟的牛肉、黄瓜、水芹菜、蘑菇、梨,均匀地混合在一起。
鸡汤用纱布过滤一下,把上面的鸡油和异物滤掉。放凉后加上佐料调味。鸡汤用纱布过滤一下,把上面的鸡油和异物滤掉。放凉后加上佐料调味。
拌好的材料按照一个人的食量,盛在一只碗里,再把准备好的汤从冰箱里拿出来倒进去。拌好的材料按照一个人的食量,盛在一只碗里,再把准备好的汤从冰箱里拿出来倒进去。

☑ 鸡先用大火炖30分钟,然后在中火炖30分钟充分熟透。
☑ 水芹菜烫好了之后,用冰水涮一下,不仅恢复蔬菜的香味,还可以恢复原来新鲜的绿色。
☑ 把鸡汤放进冰箱里,很快鸡油就会结冻,鸡油都冻在上面,用个勺子把它刮掉就可以了,非常容易。
☑ 醋鸡汤也可以下着荞麦面等面条吃。

拌好的材料按照一个人的食量,盛在一只碗里,再把准备好的汤从冰箱里拿出来倒进去。
金秀珍: 韩餐烹饪专家

现任‘韩国之味’研究会理事、Food & Culture学院院长
韩国第一位餐饮导演(代表作:《霜花店》、《美人图》、《王的男人》、《食客》)

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