吸烟有害健康，这是人人尽知的道理，无论烟盒上印上多么恐怖的警示图片，总是抵挡不住香烟对吸烟者的诱惑。吸烟不但伤及自身，还影响到周围的人。一方面要保护非吸烟者的合法权益，另一方面又要照顾到吸烟者的权益，许多国家为此煞费苦心。听友们有哪些有效的戒烟方式？您认为怎样才能减少烟民，降低吸烟带来的社会危害？您对吸烟有什么样的看法？