#건강하게 삽시다 뱃살 다이어트 2014-04-26 중년에 접어들면 보통 살이 찌기 시작하는 경우가 많다. 특히 배에 살이 많이 찌는데 아랫배보다 배꼽 위쪽 뱃살이 더 문제라고 한다. 뱃살을 빼려면 어떻게 하는 것이 효과적인지 ...
천식이 악화되는 계절, 봄, 천식바로 알기 2014-04-26 수시로 숨이 가쁘고 기침이 많이 나는 증상이 있습니까? 심하면 가슴이 답답하고 쌕쌕거리는 숨소리가 나고, 예전부터 아토피 피부염이나 알러지성 비염도 자주 앓았다면 ...
‘고혈압’ 3개월에 완치하기‘ 2014-04-26 한번 시작하면 평생 복용해야 한다는 혈압약 정말 평생 복용해야 할까요? 고혈압의 원인을 그대로 둔 채 약만 복용한다면 평생 먹어야 합니다. 혈압약은 합병증을 예방하여 주기는 ...
#동포알림방 세월호 참사 애도 분위기 외 2014-04-24 격주로 진행하는 동포세계신문 김용필 국장의 동포 소식! 이번 시간에는 세월호 침몰 사고 희생자 중 중국 동포도 포함돼 있다는 소식, 중국동포 사회의 애도 분위기 등을 ... 방송 듣기 한민족네트워크
#웰빙 현장 수제 잼 만들기 2014-04-19 토스트, 빵에 발라먹는 달콤한 잼, 잼을 특히 좋아하는 사람들이 많다. 그러나 시중에 파는 잼들에 대해 불신이 높다. 첨가물이 몸에 해로울 것 같은 걱정, 지나치게 많이 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 접촉성 피부염 2014-04-19 베를린에 거주하고 있는 주부의 사연이다. 한국에 계시는 어머니가 최근에 얼굴에 열꽃이 피듯이 붉어지는 증상이 생겼다. 양방 피부과에 갔더니 접촉성 피부염인데 체질적인 ...
#건강하게 삽시다 건강 음주법 2014-04-19 흡연과 함께 지나치면 건강에 해로운 것이 음주다. 적당히 마시면 건강에 도움이 되지만 과음이 지속되면 심각한 질병을 가져올 수 있는 것이 음주인데 적당한 것이 상당히 ...
손떨림증 2014-04-19 손이 떨려서 생활에 지장을 받는 분들 많으시지요? 특히 신경을 많이 써야 하는 자리에서는 더 증상이 심해지는 경우가 많을 겁니다. 회식자리에서 상사에게 술을 따를 때라든지, ...
저체중 살 찌우기 2014-04-19 과체중이거나 비만자가 이미 인구의 반을 훌쩍 넘긴 한국 성인들 중에서, 많은 사람들의 부러움을 사는 사람들이 있습니다. 이 사람들은 보통 사람들보다는 많이 먹는 데도 전혀 ...
#동포알림방 DMZ 평화 기행 외 2014-04-17 동포세계신문사 김용필 국장이 격주로 전하는 중국동포 생활 정보! 이번 시간에는 1차 DMZ 평화기행 소식을 중심으로 소개한다. 남북분단 현실 체험 위한 연중 ... 방송 듣기 한민족네트워크
