#김문호의 한방 건강 상담실 임신 중 두통 2013-09-07 호주에 거주하고 있는 30대 남성의 사연이다. 최근 회사 일로 호주로 갔는데 부인은 아직 한국에 있다. 최근 아내의 임신 사실을 알게 됐는데 아내가 두통이 심하다고 한다. ...
#건강하게 삽시다 부종의 원인과 치료 2013-09-07 자고 일어나면 얼굴이 퉁퉁 붓는 사람들이 많다. 일시적인 경우도 있고 장기적으로 부종이 있는 경우도 있다. 건강의 적신호는 아닌지 걱정이 되기도 한다. 경희의료원 ...
뱃살빼기에 가장 효율적인 운동은 무엇일까 2013-09-07 늘어난 뱃살 때문에 걱정하는 분들 많으시지요? 뱃살은 내장지방이 많이 쌓였다는 의미이고, 내장지방이 많다는 것은 지방간, 고지혈증, 당뇨병의 발생 가능성이 높다는 ...
TV는 휴식이 아니다. 2013-09-07 TV를 휴식으로 이용하는 사람이 많습니다. 사우나의 휴식실에는 반드시 TV가 설치되어 있고, 주말에 야외로 나가지 않는 사람들이 주로 하는 것도 TV이지요. TV와 ...
#웰빙 현장 한강 캠핑장 2013-08-31 폭염은 끝난 듯하지만 아직도 무더위는 우리 곁에 있다. 도심의 바쁜 생활에 또 찌는 듯한 무더위를 피하기가 쉽지 않다. 교외로 나가고 싶어도 늘 시간적 여유가 없는 도시인들에게는 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 음성 장애 치료 2013-08-31 일본에 살고 있는 40대 초반 여성의 사연이다. 프리랜서 일을 하고 있는데 최근 굉장히 일이 바빠서 무리를 했더니 어느 날부터 말하기가 어려워졌다. 목도 아프고 해서 쉬면 ...
#건강하게 삽시다 오십견 2013-08-31 나이 들면서 어깨가 아픈 사람들이 많다. 요즘은 젊은 사람들도 어깨 통증을 호소하는 사람들이 많다. 오십을 넘어서면 주로 생기는 어깨 통증이라고 ‘오십견’이라고 한다. ...
가족의 질병이 곧 나의 질병 2013-08-31 중년기 이후에 주의해야 할 가장 중요한 질병은 무엇일까요? 완치하기가 어려워서 계속 약을 복용하거나 신경써야하고, 그럼에도 불구하고 결국 이런저런 합병증을 ...
두통의 원인은 생각과다 2013-08-31 여러분 머리 자주 아프지요? 두통은 서서히 시작하여 머리 양측의 앞쪽이나 뒤쪽으로 계속되는 중압감, 또는 조이는 불쾌감 등으로 느껴집니다. 뒷목이 뻗치거나, 무엇이 ...
#웰빙 현장 아파트 옥상 텃밭 2013-08-24 장마에 연이은 폭염으로 채소 값이 크게 올랐다. 이럴 때 스스로 먹을 채소들을 가꿀 텃밭이 있는 사람들은 수확한 기쁨이 더욱 더 크다. 아파트에서 옥상에 텃밭을 일구고 있는 ...
