#웰빙 현장 크리스마스 케이크를 내 손으로! 2011-12-24 쌀로 빚어 예쁘게 장식을 하고 내 취향에 맞게 건강 재료를 첨가한 크리스마스 쌀 케잌 만드는 현장을 정수진 리포터가 찾아간다. 밀가루 보다 맛있고 건강에 좋은 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 안면 홍조 원인과 치료 2011-12-24 독일 베를린에 사는 27세 여성인데 본래 얼굴이 붉은데 날씨 추우면 더 빨개져 고민이다. 회사에서도 붉은 얼굴 때문에 오해를 사는 일도 많고 사회생활에 불편을 느낀다. 별 ...
#건강하게 삽시다 탄수화물 중독증 원인과 치료 2011-12-24 배가 별로 고프지 않은데도 늘 과자나 단 것을 달고 사는 사람들이 있다. 습관적으로 탄수화물을 많이 섭취하는 것인데 이런 식습관은 비만 등 건강을 해친다. 끊으려 해도 잘 되지 ...
병에 걸렸다 하면 암...모든 암의 1/3은 네가지 생활습관 요인 때문 2011-12-24 정말 요즘은 병에 걸렸다 하면 암인 경우가 많습니다. 암, 참 무섭지요? 올해 12월호 영국 암학회지에서 밝혀진 내용인데요, 모든 암의 1/3은 4가지 생활습관 ...
#웰빙 현장 신나는 건강 100세 요리교실 2011-12-17 요즈음 사람들의 최대 관심사는 건강이다. 건강을 위해선 무엇보다도 매일 먹는 음식이 가장 중요한다. 어떤 음식이 건강에 해롭고 어떤 음식이 몸을 살리는 음식일까? 매일 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 두통, 원인과 치료 2011-12-17 일본에서 유학 중인 학생의 사연이다. 에니메이션을 공부하고 있는데 컴퓨터를 많이 보고 책을 많이 읽어서 그런지 장기적으로 두통에 시달린다. 그의 어머니도 늘 편두통을 ...
#건강하게 삽시다 3주 이상 기침, 숨은 질환 신호 2011-12-17 일반 감기도 보통 기침을 동반하는데 1-2주 후면 감기가 나으면서 기침도 없어진다. 그런데 기침이 3주 이상 지속되면 다른 질명이 있는니 의심이 되니 정확한 진찰을 받는 ...
일주일에 3분만 운동해도 당뇨병 예방 2011-12-17 당뇨병이 있는 분들은 반드시 운동을 해야 합니다. 꼭 당뇨병이 아니라도 운동이 건강에 좋다는 것은 누구나 아는 상식이지만, 규칙적으로 하시는 분은 참 드뭅니다. 시간이 ...
고지혈증 유병률 급증 2011-12-14 우리나라 사람들이 콜레스테롤의 바다에 빠졌군요. 이번달 건강보험심사평가원의 발표에 의하면 지난해 고지혈증 환자가 사상 처음으로 100만명을 넘어서면서 고혈압과 ...
#웰빙 현장 건강에 좋은 전통 차(茶)인기 2011-12-10 건강에 좋은 한방 재료로 만든 전통 차가 인기다. 전통 차를 사람의 체질과 그날 그날의 몸 상태에 따라 골라 마실 수 있는 곳을 정수진 리포터가 찾아간다. 음식 뿐 ...
