#웰빙 현장 재키 스피닝, 신나는 실내 자전거 2010-04-24 건강한 삶을 즐기는 현장을 김미영 리포터와 함께 한다. 오늘은 요즘 운동 좀 한다는 분들에게는 이미 입소문이 난 스포츠, 재키 스피닝을 만나본다. 현란한 조명과 바닥이 울릴 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 지압 2010-04-24 요즘 부쩍 속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않습니다. 병원에도 가봤지만 별 이상이 없다고 하고요. 그래서 기억을 더듬어 보니 예전에 돌아가신 어머니께서 손바닥 어딘가를 ...
#건강하게 삽시다 B형 독감 2010-04-24 요즘 한국의 봄 날씨는 아주 변덕스럽다. 봄 날씨 치고는 쌀쌀하고 일교차도 커서 감기나 독감으로 고생하는 분들이 많다. 한국을 비롯해 여러 나라에서 B형 독감이 유행이라고 ...
우리 몸의 배달부, 혈액 2010-04-24 재미있는 ‘우리 몸 이야기’ 오늘 첫 시간으로 우리 몸의 배달부, 혈액에 대한 얘기 나눠본다. 관동대 의대 제일병원 가정의학과 오한진 교수와 함께 한다. 혈액의 ...
#맛있는 코리아 불고기 2010-04-21 한국을 방문한 외국인들이 가장 선호하는 음식의 하나, 불고기.불고기는 ‘불에 직접 굽는 고기’라고 해서 불고기라고 불린다. 불고기의 기본은 쇠고기에 간장이 기본 양념으로 ...
#웰빙 현장 막걸리 2010-04-18 한국 서민들의 대표 술, 막걸리의 인기가 세계적으로 대단하다. 걸쭉하고 텁텁한 막걸리의 맛이 세계인의 입맛을 사로잡고 있다고 하는데 웰빙수첩, 오늘은 막걸리에 대해 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 다리 삔 데는 침 한방이면 OK? 2010-04-18 저희 어머니는 한의원 마니압니다. 감기에 걸려도 배가 아파도, 머리가 아파도 한의원이고요. 침의 효능에 대해선 맹신하고 계십니다. 특히 다리를 비롯해 관절이나 인대를 ...
#건강하게 삽시다 고도비만 2010-04-18 4월 18일은 비만의 날이다. 현대인의 건강을 해치는 주범인 비만을 예방하자는 의미에서 대한비만학회가 이번 주를 비만 예방주간으로 정하고 있다. 갈수록 늘고 있는 비만, ...
#웰빙 현장 약과 식품의 궁합 2010-04-11 음식에도 궁합이 있다. 특정 식재료끼리 조리를 하면 맛이나 영양이 한결 좋아진다고 하는데 약과 식품도 마찬가지이다. 궁합이 맞는 약과 식품을 함께 먹으면 보약이 되지만 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 당뇨, 한방으로 고칠 수 있을까요? 2010-04-11 10년째 당뇨를 앓고 있습니다. 나름대로 조심한다고 하지만 하루가 다르게 나빠만 집니다. 크고 작은 합병증 때문에 힘든데요. 현지에서 하고 있는 모든 일을 접고 한국으로 ...
