#건강하게 삽시다 웃음치료 2009-11-08 의사의 솜씨 좋은 수술과 적절한 약물치료가 나의 병을 낫게도 하지만 스트레스 없는 긍정적인 생각은 병을 예방하고 치료하는 척도라고 한다. 그래서 웃음치료라는 것이 새로운 ...
#웰빙 현장 류마티스 관절염 2009-11-01 남녀차별은 이 세상에서 없어져야 할 말이지만 병도 때론 남자와 여자, 성차별을 한다. 무슨 말인가 하면, 남자에게 흔한 병이 있는가 하면 여자들에게 흔한 병도 있다. 웰빙수첩 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 신종플루 때문에 걱정이에요. 2009-11-01 신종플루 때문에 걱정입니다. 일곱 살 쌍둥이 형제를 키우고 있는데 미국에선 신종플루 어린이 사망자가 많아 걱정입니다. 그런데 요즘 한방에서 신종플루 예방법, 치료법에 ...
#건강하게 삽시다 건강하게 물 먹는 법 2009-11-01 ‘물’하면 다 같은 물이라고 생각하기 쉽지만 물은 종류도 다양하고 미세한 맛의 차이도 있다. 또 어떤 물을 마시고, 어떻게 마시느냐에 따라 물은 우리 몸에 보약이 될 수도 있다고 ...
#웰빙 현장 유방암 2009-10-25 우리나라 여성의 유방암 발생률이 해마다 증가하고 있다. 10월은 유방암의 달이기도 한데 웰빙수첩, 오늘은 유방암에 대해 알아본다. 중앙일보 박태균 식품의약전문기자와 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 사상체질-소음인 2009-10-25 10월 한 달 동안 사주에 걸쳐, 사상체질에 대해 알아보고 있다. 오늘은 마지막 시간으로 소음인에 대해 알아본다. 소음인 사상체질은 각각의 특성마다 ...
#건강하게 삽시다 등산 요령 2009-10-25 요즘 등산하시는 분들 참 많다. 등산은 누구나 할 수 있는 좋은 운동이지만 체력 소모도 엄청난 운동이다. 그래서 등산 전 준비도 철저해야 하고 요령도 잘 알고 있으면 큰 도움이 ...
#웰빙 현장 치매예방 2009-10-18 이번주 한국에선 아시아치매학회가 열렸다. 올해 보건복지부 치매 유병률 조사에 따르면 우리나라 65세 이상 노인 중 치매환자가 8%를 넘어섰다고 한다. 2027년에는 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 사상체질-소양인 2009-10-18 싱싱라이프에서는 10월 한달동안 4주에 걸쳐 사상체질에 대해 알아보고 있다. 오늘은 세번째 시간으로 소양인에 관해 알아본다. 소양인 덩치가 크지는 ...
#건강하게 삽시다 환절기 건강관리 2009-10-18 기온이 아침저녁으로 변덕스런 환절기만 되면 우리의 몸도 당황하기 마련이다. 다른 때보다 감기에도 쉽게 걸리고 잠잠했던 알레르기성 비염을 비롯해 몸 이곳저곳에서 적신호를 ...
