#누구나 할 수 있는 셀프건강법 머리카락을 윤나고 건강하게 유지할 수 있는 방법 2018-12-15 오늘은 건조한 겨울철을 맞아, 머리카락을 윤나고 건강하게 유지할 수 있는 방법, 알려드리겠습니다.생선이나 닭고기, 계란, 두부 등, 단백질이 풍부한 식품을 많이 챙겨드세요.머리카락의 ...
#김문호의 한방 건강 상담실 살이 쪘는데도 면역력이 떨어지는 이유 2018-12-15 캐나다에 거주하는 50대 남성 청취자의 사연이다. 보름 전부터 양쪽 겨드랑이 가려워 보습제를 발라봤는데 효과가 없었다. 가려운 부위를 계속 긁어서인지 ...
#건강하게 삽시다 겨울철에 심해지는 피부건조증, 원인과 예방법 2018-12-15 겨울철은 춥고 건조한 날씨와 난방기 사용으로 피부 관리에 애로사항이 생기는 시기다. 겨울철만 되면 심해지는 피부건증증, 원인과 예방법은 무엇인지 한양대학교 피부과 ...
#윤종률 교수의 백세인생 어르신을 위한 겨울철 건강관리 수칙 2018-12-15 추운 겨울은 뭐니뭐니해도 노인들의 건강에 치명적인 계절이다. 그래서 노인 사망률이 겨울철에 급증하는 현상이 생기고, 겨울 한철을 건강하게 보낸다면 한해 사망위험의 ...
#동포알림방 대한민국 국적 상실과 국적 보유 신고에 대하여 2018-12-13 재외 동포 중에 상속에 의해서 형제와 부동산을 공동 명의로 소유하게 될 경우가 있다. 상속에 따른 공동 소유에 따른 문제들을 대한법률구조공단의 이원범 변호사와 함께 알아본다. 국적 ... 방송 듣기 한민족네트워크
#전피디의 시골살이 소법리의 겨울준비! 시래기 만들기와 서리태 타작! 2018-12-08 지지난 주 김장으로 전피디네 일년 텃밭 농사는 마무리되었습니다. 하지만 아직 끝난게 아닙니다. 무청으로 시래기도 만들고 배춧잎도 엮어서 매달아 우거지도 만들어야 합니다. ...
#누구나 할 수 있는 셀프건강법 ‘지방간’을 예방하는 생활습관 2018-12-08 오늘은 ‘지방간’을 예방하고 치료하는 생활습관에 대해 알려드립니다.첫째, 건강식을 해주세요.고기는 기름기가 적은 육류를 택하고, ...
#김문호의 한방 건강 상담실 수족 냉증 2018-12-08 캐나다에 거주하는 50대 여성 청취자의 사연이다. 50대 중반이다. 나이가 들어서 혈액 순환이 잘 돼서 그런지 손발이 차다. 아침과 낮에는 괜찮아지는데 ...
#건강하게 삽시다 안구건조증에서 벗어나는 방법 2018-12-08 겨울철만 되면 안구건조증으로 고생하는 사람들이 많다. 안구 건조증에는 왜 겨울철에 심해지는 이유는 뭐고, 안구건조증에서 벗어나는 방법은 ...
#윤종률 교수의 백세인생 Q&A로 풀어보는 ‘고혈압관리의 실제방안’ 2018-12-08 잘 아시다시피 추운 계절에는 혈압이 더 높아진다. 그래서 겨울철 혈압관리는 더 중요하다. 고혈압은 우리나라 성인의 약 30% 이상이 가지고 있을 정도로 흔한 질병이고, ...
