2014年索契冬季奥运会和仁川亚运会是让整个韩国成就感与遗憾交织的两次体育大会。

2014年冬季奥运会于2月23日在俄罗斯索契落下帷幕。索契冬奥会是韩国参加冬奥会以来，代表团阵营最大的一次。韩国在本届大会上共获得了3枚金牌、3枚银牌、2枚铜牌，综合成绩名列第13位。最终未能实现获得4枚以上金牌，连续第三次跻身前10位的目标。

韩国速滑女将李相花在索契冬奥会女子速度滑冰500米比赛项目上摘得金牌，实现了冬奥会二连冠。韩国健将朴乘姬在索契冬奥会女子短道速滑1000米比赛项目上也摘取了一枚金牌。而赵解梨（音）、金雅朗、孔相贞（音）、朴乘姬、沈石溪同样在3000米接力赛中获得了冠军。此外，金妍儿在裁判结果遭到公正性质疑的情况下获得亚军，遗憾地与冬奥会二连冠失之交臂。在本届冬奥会后，金妍儿也结束了自己的选手生涯。而在俯式冰橇、猫跳滑雪、冰壶等比赛项目中，韩国队虽然未能拿到金牌，但也表现突出。

在9月举行的仁川亚运会中，韩国共摘取了79枚金牌，实现了亚运综合奖牌榜第二名的目标。在男子足球决赛中，韩国队与北韩队展开了激烈角逐。在加时赛下半场临近结束时，韩国队前锋获得了一次绝佳的射门机会，最后以1比0取胜，夺得了本届亚运会男足金牌。韩国艺术体操明星孙妍在也在本届亚运会中称霸亚洲，实现了国民对她的期待。此外，韩国女子篮球队和女子排球队时隔20年首次赢得冠军。而在韩国的弱项田径比赛项目中，韩国队虽然未能获得金牌，但在男子110米跨栏比赛和1600米接力赛中，刷新了韩国最高纪录。林殷智选手在女子撑杆跳比赛项目中获得了铜牌，为韩国田径的未来带来了一抹希望之光。

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