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Vie pratique

Le jeonbokjjim (전복찜)

2010-12-15

Le jeonbokjjim (전복찜)

L’ormeau est l’un des ingrédients les plus précieux de la cuisine de l’Asie de l’Est. Jusqu’à l’époque de Joseon, la plupart des Coréens n’avaient même pas accès à ce fruit de mer tellement il était rare. Les ormeaux capturés sur les côtes ouest et sud de la péninsule coréenne étaient séchés puis envoyés à la cour royale. Ils étaient ensuite utilisé pour des occasions spéciales comme des banquets, des fêtes d’anniversaire, des « girohoe (기로회) », fêtes offertes par le roi aux personnes âgées pour souhaiter leur longévité. La cuisson à la vapeur était la meilleure façon de restaurer la saveur originale des produits de mer séchés, d’où est née la recette de jeonbokjjim.

Ingrédients principaux :
(pour deux personnes)
5 ormeaux frais, 3 jujubes, 10 ovules de ginkgo, 5 marrons, 20 g de pignons hachés, 2 œufs, puis une cuillère à soupe d’alcool de riz.

Condiments :
Sauce : 50 g de vinaigre, une demi-tasse de sauce soja concentrée, 5 cuillères à soupe de sucre, une moitié de citron, 80 g d’oignon, 50 g de poireau, et 40 g d’ail.


Frottez les ormeaux soigneusement avec une brosse. Enlevez la coquille à l’aide d’une cuillère à soupe. Ensuite, retirez l’intestin et nettoyez le tout avec de l’eau froide.Frottez les ormeaux soigneusement avec une brosse. Enlevez la coquille à l’aide d’une cuillère à soupe. Ensuite, retirez l’intestin et nettoyez le tout avec de l’eau froide.
formez deux ou trois croix de 1 cm avec les stries à l’aide d’un couteau sur le côté qui a été collé à la coquille. Mettez une cuillère à soupe d’alcool de riz, la chair et l’intestin des ormeaux dans un bol. Mélangez bien le tout.formez deux ou trois croix de 1 cm avec les stries à l’aide d’un couteau sur le côté qui a été collé à la coquille. Mettez une cuillère à soupe d’alcool de riz, la chair et l’intestin des ormeaux dans un bol. Mélangez bien le tout.
Découpez les marrons pelés en morceaux de la taille d’une bouchée. Faites-les cuire à la vapeur avec les ormeaux pendant 5 minutes.Découpez les marrons pelés en morceaux de la taille d’une bouchée. Faites-les cuire à la vapeur avec les ormeaux pendant 5 minutes.
Épluchez le citron. Coupez l’oignon, le poireau et l’ail en fines tranches.Épluchez le citron. Coupez l’oignon, le poireau et l’ail en fines tranches.
Mettez dans une casserole le citron, l’oignon, le poireau, l’ail, la sauce de soja et le sucre. Portez le tout à ébullition, baissez le feu puis laissez mijoter encore 10 minutes. Éteignez le feu et jetez les tranches de légumes.Mettez dans une casserole le citron, l’oignon, le poireau, l’ail, la sauce de soja et le sucre. Portez le tout à ébullition, baissez le feu puis laissez mijoter encore 10 minutes. Éteignez le feu et jetez les tranches de légumes.
Faites cuire les fines crêpes de blanc et de jaune d’œuf. Coupez-les en losanges de 1 cm de côté. Hachez les pignons. Pelez les jujubes tout en les tournant de manière à enlever facilement le noyau. Enroulez-les puis découpez-les en travers pour obtenir les morceaux en forme de fleur. Faites sauter les ovules de ginkgo puis pelez-les. Coupez les marrons cuits en 4 morceaux.Faites cuire les fines crêpes de blanc et de jaune d’œuf. Coupez-les en losanges de 1 cm de côté. Hachez les pignons. Pelez les jujubes tout en les tournant de manière à enlever facilement le noyau. Enroulez-les puis découpez-les en travers pour obtenir les morceaux en forme de fleur. Faites sauter les ovules de ginkgo puis pelez-les. Coupez les marrons cuits en 4 morceaux.
Mettez la chair et l’intestin des ormeaux puis les marrons dans la sauce. Laissez mijoter à feu moyen pendant 4 à 5 minutes.Mettez la chair et l’intestin des ormeaux puis les marrons dans la sauce. Laissez mijoter à feu moyen pendant 4 à 5 minutes.
Placez la chair de l’ormeau dans la coquille puis mettez dessus l’intestin, les marrons et la garniture.Placez la chair de l’ormeau dans la coquille puis mettez dessus l’intestin, les marrons et la garniture.

☑ N’oubliez pas de faire quelques stries sur les ormeaux avec la pointe du couteau pour donner une texture tendre.
☑ Assurez-vous de mélanger la chair et l’intestin des ormeaux avec de l’alcool de riz pour enlever l’odeur désagréable du fruit de mer.
☑ Lorsque vous préparez les pignons, déposez-les sur une couche de serviettes de cuisine en papier puis hachez-les d’abord avec le dos d’un couteau.
☑ Pour utiliser la coquille de l’ormeau comme récipient, stérilisez-la dans de l’eau salée bouillante.

Placez la chair de l’ormeau dans la coquille puis mettez dessus l’intestin, les marrons et la garniture.
Monsieur Seon Dong-ju:

Responsable du service de développement du menu
et de conseil de CJ Freshway

Chargé de la formation des cuisiniers et des cours de cuisine coréenne de CJ

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