Nghe Menu Nghe nội dung
Go Top

Lối sống

Jeonbokjjim (전복찜) - Bào ngư rim

2010-12-15

Jeonbokjjim (전복찜) - Bào ngư rim

Ở vùng Đông Á, bào ngư là loại thực phẩm vô cùng quí hiếm. Trong triều đại Joseon, dân thường thì dường như không có cơ hội tiếp cận với các món ăn được chế biến bằng bào ngư, đến vua chúa trong triều cũng chỉ được thưởng thức món ăn này vào các dịp lễ hội, sinh nhật hoặc mừng thọ đặc biệt. Ở Hàn Quốc, hải sản được đánh bắt nhiều ở vùng biển phía Nam và phía Tây. Bào ngư rim đã từng là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm các triều vua Joseon khi thiết đãi các vị thượng thọ. Xưa kia, người dân Hàn Quốc bảo quản hải sản bằng cách phơi khô. Ngoài ra, còn có cách bảo quản hiệu quả khác nữa là đem hấp chín và món Jeonbokjjim cũng xuất hiện từ đây.

Nguyên liệu chính :
(dành cho 2 suất)
5 con bào ngư sống, 3 quả táo tàu khô, 10 hạt bạch quả, 5 hạt dẻ to, 20g bột hạt thông, 2 quả trứng gà, 1 thìa rượu trắng.

Gia vị :
Nguyên liệu phụ: 50g dấm, 1/2 cốc nước tương Ganjang, 5 thìa đường kính, 1/2 quả chanh, 80g hành tây, 50g hành to hoặc hành hoa, 40g tỏi.


Dùng bàn chải cọ sạch phần vỏ, phần thịt rửa sạch rồi dùng chiếc thìa ăn cơm lùa vào giữa phần vỏ và phần thịt bào ngư, đẩy miết xuống phần vỏ để tách thịt bào ngư ra. Tách riêng phần nội tạng rồi rửa lại một lần bằng nước sạch.Dùng bàn chải cọ sạch phần vỏ, phần thịt rửa sạch rồi dùng chiếc thìa ăn cơm lùa vào giữa phần vỏ và phần thịt bào ngư, đẩy miết xuống phần vỏ để tách thịt bào ngư ra. Tách riêng phần nội tạng rồi rửa lại một lần bằng nước sạch.
Lật mặt sát với vỏ lên trên và khứa hình quả trám với độ dài khoảng 1cm. Sau đó, cho số bào ngư đã sơ chế sạch vào một chiếc âu nhỏ, cho cỡ một thìa rượu trắng vào bóp nhẹ cho rượu ngấm đều vào thịt bào ngư.Lật mặt sát với vỏ lên trên và khứa hình quả trám với độ dài khoảng 1cm. Sau đó, cho số bào ngư đã sơ chế sạch vào một chiếc âu nhỏ, cho cỡ một thìa rượu trắng vào bóp nhẹ cho rượu ngấm đều vào thịt bào ngư.
Gọt bỏ vỏ của hạt dẻ và thái theo kích cỡ vừa miệng khi ăn. Để thịt bào ngư chín mềm, thơm ngon và đạt độ dinh dưỡng cao nhất, chúng ta sẽ cho nội tạng bào ngư và hạt dẻ vào hấp cùng.Gọt bỏ vỏ của hạt dẻ và thái theo kích cỡ vừa miệng khi ăn. Để thịt bào ngư chín mềm, thơm ngon và đạt độ dinh dưỡng cao nhất, chúng ta sẽ cho nội tạng bào ngư và hạt dẻ vào hấp cùng.
Chanh bỏ vỏ rồi để nguyên miếng, hành tây bổ đôi thái nhỏ theo chiều dọc, hành hoa thái khúc chéo, tỏi thái lát rồi cho cả vào một chiếc niêu.Chanh bỏ vỏ rồi để nguyên miếng, hành tây bổ đôi thái nhỏ theo chiều dọc, hành hoa thái khúc chéo, tỏi thái lát rồi cho cả vào một chiếc niêu.
Sau khi cho các loại nguyên liệu phụ và gia vị vào niêu, ta bắc lên bếp đun to lửa cho tới lúc sôi, rồi giảm lửa đun lim rim trong khoảng 10 phút rồi tắt bếp, dùng một chiếc âu và cái rây bột để chắt lấy nước.Sau khi cho các loại nguyên liệu phụ và gia vị vào niêu, ta bắc lên bếp đun to lửa cho tới lúc sôi, rồi giảm lửa đun lim rim trong khoảng 10 phút rồi tắt bếp, dùng một chiếc âu và cái rây bột để chắt lấy nước.
Chuẩn bị nguyên liệu trang trí món ăn. Tráng riêng lòng đỏ lòng trắng trứng gà, rồi thái vuông con cờ với kích cỡ khoảng 1cm. Dùng cán dao đập dập để làm hạt thông bột. Đối với táo tàu khô, ta cắt khoanh bỏ hạt, cuộn lại rồi thái lát theo chiều ngang, ta sẽ làm được những bông hoa táo tàu khô. Cho hạt bạch quả nguyên vỏ vào chảo nóng rang qua rồi thì vỏ hạt sẽ nổ lách tách và rất dễ bóc. Đối với hạt dẻ hấp chín thì thái cắt thành 4 phần.Chuẩn bị nguyên liệu trang trí món ăn. Tráng riêng lòng đỏ lòng trắng trứng gà, rồi thái vuông con cờ với kích cỡ khoảng 1cm. Dùng cán dao đập dập để làm hạt thông bột. Đối với táo tàu khô, ta cắt khoanh bỏ hạt, cuộn lại rồi thái lát theo chiều ngang, ta sẽ làm được những bông hoa táo tàu khô. Cho hạt bạch quả nguyên vỏ vào chảo nóng rang qua rồi thì vỏ hạt sẽ nổ lách tách và rất dễ bóc. Đối với hạt dẻ hấp chín thì thái cắt thành 4 phần.
Khi nước rim bào ngư sôi, chúng ta gắp thịt, nội tạng bào ngư và cả hạt dẻ từ nồi hấp chuyển sang nồi nước rim. Đun sôi tiếp bằng mức lửa vừa trong khoảng từ 4~5 phút để nước rim cạn đi khá nhiều.Khi nước rim bào ngư sôi, chúng ta gắp thịt, nội tạng bào ngư và cả hạt dẻ từ nồi hấp chuyển sang nồi nước rim. Đun sôi tiếp bằng mức lửa vừa trong khoảng từ 4~5 phút để nước rim cạn đi khá nhiều.
Trình bày món ăn bào ngư rim lên đĩa. Đặt phần thịt bào ngư vào trong vỏ, phía trên đặt phần nội tạng. Xung quanh con bào ngư, ta điểm thêm độ 2 quả hạt dẻ, vài hạt bạch quả, một vài bông hoa táo tàu khô và vài miếng trứng tráng nữa.Trình bày món ăn bào ngư rim lên đĩa. Đặt phần thịt bào ngư vào trong vỏ, phía trên đặt phần nội tạng. Xung quanh con bào ngư, ta điểm thêm độ 2 quả hạt dẻ, vài hạt bạch quả, một vài bông hoa táo tàu khô và vài miếng trứng tráng nữa.

☑ Sau khi sơ chế sạch thịt bào ngư, chúng ta lại khứa hình quả trám với khoảng cách 1cm để tạo cảm giác mềm và đẹp mắt khi ăn.
☑ Rượu trắng có tác dụng tẩy sạch mùi tanh đặc trưng của bào ngư, và hương thơm của rượu cũng làm tăng thêm hương vị của món ăn.
☑ Cho vào hạt thông miếng giấy gấp lại rồi dùng cán dao đập dập để bột và mảnh vỡ không bắn tung tóe.
☑ Khi sử dụng vỏ bào ngư để đặt phần thịt bào ngư vào trong vỏ thì ta nên đun vỏ bằng nước muối.

Trình bày món ăn bào ngư rim lên đĩa. Đặt phần thịt bào ngư vào trong vỏ, phía trên đặt phần nội tạng. Xung quanh con bào ngư, ta điểm thêm độ 2 quả hạt dẻ, vài hạt bạch quả, một vài bông hoa táo tàu khô và vài miếng trứng tráng nữa.
Seon Dong-ju : Chuyên gia ẩm thực Hàn Quốc

- Bếp trưởng bộ phận tư vấn/
phát triển thực dơn của Tập đoàn thực phẩm CJ FRESH WAY
- Phụ trách đào tạo các đầu bếp của CJ FRESH WAY /
hưỡng dẫn nấu món ăn Hàn Quốc

Lựa chọn của ban biên tập